Mudarat Pengambilan Produk Minuman 3-in-1

Kebanyakan penyakit datangnya dari pemakanan kita sendiri.
Contoh: Produk 3 in 1 boleh merosakkan jantung & buah pinggang.

Antara Produk Minuman 3-in-1

Masyarakat kita sekarang gemar mengambil produk minuman 3-in-1 kerana mudah untuk disediakan dimana-mana pada bila-bila masa sahaja. Hakikatnya, jika produk ini diambil secara berlebihan, ia boleh memudaratkan kesihatan.

Pensyarah Jabatan Pemakanan dan Dietetik Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Dr. Roslee Rajikan berkata, pengguna perlu bijak membuat pilihan dengan melihat label nutrien atau zat makanan pada produk berkenaan.

“Jika ambil produk ini sekali sekala tanpa berlebihan saya rasa tidak timbul masalah tetapi jika sehari lima hingga enam kali, mungkin ia boleh menimbulkan masalah,”

katanya semasa ditemu bual oleh pengecara Zulkifli Bujang dalam program Kerusi Panas menerusi Radio 24.

●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●

Info tambahan:


Krimer yang terdapat di dalam produk 3-in-1 sangat merosak jantung. Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit (non dairy creamer).


Untuk merawat jantung, sila ikuti langkah berikut:


1. Elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer).


2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah non dairy creamer.


3. Elakkan makan ais krim yang mengandungi krimmer yang tinggi.


4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.


5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine.


6. Elakkan memakan burger, nugget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu dengannya. Ini kerana kebanyakan makanan jenis ini tinggi kandungan bahan pengawet, pewarna dan perasa. Cuba bayangkan kentang goreng yang dibuat sendiri, berapa hari ia boleh bertahan? Bandingkan pula dengan kentang goreng yang siap dipacking di pasaraya. Berapa lama ia boleh bertahan??


7. Elakkan mandi selepas makan.


8. Amalkan amalan ini: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau itu.


9. Amalkan pemakanan habbatussauda (jintan hitam) setiap hari.


10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dan sebagainya.


11. Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.


Kesimpulannya, minuman ini jika diambil dengan kadar berlebihan boleh memudaratkan kesihatan kerana tinggi kandungan gula, lemak tepu, bahan kimia dan pengawet. Kepada mereka yang menghadapi masalah jantung pula, bolehlah mengamalkan amalan di atas.


Allahu A'lam. Sekian, wassalam.

●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●

P/s Nas: Masa kat UITM selalu jugak buat air pakai 3 in 1 nih. Ye la senang nak buat, nak2 waktu pagi kelas pukul 8. Nampaknya kena carik altenatif lainlah lepas nie.. Sapa ada cadangan?

>> by Naslive Pages <<